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Cabelo

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Tenho postado muito no meu Instagram sobre o meu processo de Coaching, e criei uma série chamada “Um Papo Sobre Coaching”, onde conto um pouco do que aprendi a cada sessão. Conheci o Coaching através da Pati do Hoje Eu Tô Pati, e gostei tanto da mudança dela que resolvi fazer também. Eu sempre tive problemas em lidar com minhas emoções, em me entender e me sentia insegura em diversas situações. Iniciei o coaching com a Nayara Magalhães, e foi uma das melhores decisões que já tomei! Estou na 7ª sessão, e muitas coisas mudaram, coisas que não imaginava mudar, inclusive minha insegurança. O coach não é um psicologo, porém ajuda você em vários pilares da sua vida, com metas, desafios e alvos a serem conquistados. São 12 sessões, sendo uma a cada semana, usando ferramentas para induzir você a achar as respostas que procura. Na 5º sessão fizemos uma…

Olá meninas! Como estão?!

Hoje vou escrever sobre algo que postei algumas vezes em meu Instagram. Decidi fazer uma matéria completa á respeito. E o tema é sobre as mudanças que fiz na minha rotina de cuidados com meus cabelos.

Sempre tive e amei cabelão, e há dois anos meu cabelo estava bem grande e eu resolvi fazer luzes (nunca tinha feito antes). A partir dai meu cabelo ficou muito frágil e mudou totalmente. Parou de crescer, ficou ressecado, quebradiço e igual uma espiga de milho rs.